跟李霞老师学太极

 

李霞老师以弘扬中华传统文化为己任,老师先后被四所院校聘为客座教授,近二十年来,通过现场教学、网络教学和电视教学近万人次,受到了社会各界的广泛赞誉,习练者身体素质得到增强,免疫力明显提高,肥胖减轻,睡眠改善,精力充沛,神清气爽,特别是有的体检指标明显好转,甚至恢复正常,摆脱病痛困扰,生活幸福快乐。
  李霞老师打造出了温馨和谐的健身团队,拳友间互相关心、互相帮助、团结友爱,让快乐的心情飞扬,让身体的状况改善,让友谊累积加深,让情感交流升华,大家携手并肩共同感受太极带来的魅力!

李霞老师打造出了一支优秀的教练员队伍,科学健身,指导到位,有效避免运动损伤,着力提高健身实效,通过手把手教学,不厌其烦演示,把从未涉足太极领域的新人培养成太极拳的爱好者,有的还在省、市及国际大赛上摘金夺银!

课程设置:

传授正宗正源的陈氏太极养生功、精要十八式、老架一路、老架二路、新架一路、新架二路、竞赛套路、表演套路、太极推手、太极单刀、太极单剑、春秋大刀等20余项课程,适合老中青幼不同年龄的人群,调节亚健康,改善微循环,舒通经络,强健体魄,提升精气神!

 

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